Сторінка для тих, хто наближається до пенсійного віку в Польщі, має стаж в Україні або вже отримує українську пенсію і живе в Польщі.
З якого віку і за якого стажу дають пенсію в Польщі?
Загальний пенсійний вік становить 60 років для жінок і 65 років для чоловіків. Людям, народженим після 31 грудня 1948 року, мінімальний стаж для самого права на пенсію не потрібен: ZUS пише, що досить мати внески хоча б за один день. Але розмір пенсії залежить лише від внесків: суму на пенсійному рахунку ділять на очікувану тривалість життя. Тому кілька років роботи в Польщі дають невелику пенсію.
Що таке мінімальна пенсія?
Держава доплачує пенсію до мінімальної суми, якщо у жінки щонайменше 20, а в чоловіка щонайменше 25 років внескових і невнескових періодів, тобто періодів, за які сплачували внески, і тих, які закон зараховує без внесків. З 1 березня 2026 року мінімальна пенсія становить 1 978,49 zł брутто на місяць. Ренту (renta) в Польщі платять у разі непрацездатності чи втрати годувальника. Мінімальні рента через повну непрацездатність, соціальна рента й рента в разі втрати годувальника становлять стільки ж, скільки мінімальна пенсія, а рента через часткову непрацездатність становить 1 483,87 zł.
У Сеймі є депутатський законопроєкт (друк № 3205 від 18 вересня 2026 року), який додає ще одну умову для доплати: зафіксовані проіндексовані внески мають бути не меншими за 25 мінімальних зарплат. Автори пояснюють це боротьбою з «пенсійним туризмом». Станом на 12 жовтня 2026 року це лише законопроєкт, а не чинний закон.
Чи зараховують стаж в Україні?
Так, за угодою між Польщею та Україною про соціальне забезпечення, підписаною в Києві 18 травня 2012 року й чинною з 1 січня 2014 року. Угода працює так:
- Підсумовування. Якщо право на пенсію залежить від стажу, кожна країна враховує й періоди страхування в іншій, якщо вони не збігаються в часі. Періоди коротші за 12 місяців, які самі права не дають, враховує інша країна.
- Кожна країна платить свою частину. ZUS платить пенсію за польські періоди, а українська установа платить за українські.
- Періоди до 2014 року враховують, але виплат за час до 1 січня 2014 року угода не передбачає.
Для людей, народжених після 1948 року, українські роки для самої польської пенсії не потрібні: так пише ZUS на сторінці про угоду з Україною. Вони важать для доплати до мінімальної пенсії.
Як працює доплата до мінімуму зі стажем в Україні?
Закон про пенсії з Фонду соціального страхування (стаття 85 частина 5) поширює доплату до мінімуму на пенсії, призначені за міжнародними угодами людям, які живуть у Польщі. Польську пенсію підвищують так, щоб разом з іноземною вона була не нижчою за мінімальну. Міністерство сім’ї, праці та соціальної політики ще в роз’ясненні 2018 року називало такі умови для громадянина України:
- живе в Польщі;
- не має 20 (жінки) або 25 (чоловіки) років польського стажу;
- має стільки разом польського й українського стажу;
- сума пенсії ZUS та української пенсії, перерахованої в злоті, менша за польську мінімальну пенсію.
Пояснювальна записка до законопроєкту № 3205 підтверджує, що так це працює й зараз. За даними ZUS, які там наведено, у липні 2026 року таку доплату отримували 13,1 тисячі іноземців, з них 1,5 тисячі громадян України.
Як подати заяву на пенсію?
Подайте одну заяву в країні, де живете: за угодою заява до установи однієї країни вважається заявою й до установи іншої. За даними ZUS, заяви розглядає відділ реалізації міжнародних угод відділення ZUS у Жешуві, а подати їх можна в цьому відділенні, у найближчій до вас установі ZUS або через електронний кабінет PUE. Для польської пенсії заповнюють форму EMP, для української PL-UA 7. ZUS пише, що українська пенсія не зупиняє й не зменшує польську.
Як отримувати українську пенсію, живучи в Польщі?
Є два варіанти: отримувати її на рахунок в українському банку з щорічною ідентифікацією або перевести виплату на польський банк за угодою.
Рахунок в українському банку
Пенсіонерам, які тимчасово живуть за кордоном, ПФУ виплачує пенсію на рахунки в українських банках за умови, що вони щороку до 31 грудня проходять фізичну ідентифікацію. Правило стосується тих, хто був за кордоном щонайменше 183 дні за рік або має там тимчасовий захист чи статус біженця через агресію Росії й не оформлював документів для постійного проживання. Щоб отримувати пенсію у 2027 році, ідентифікацію треба пройти до 31 грудня 2026 року; хто вже пройшов її у 2026 році, повторювати цього року не мусить.
Пройти ідентифікацію можна так:
- онлайн з Дія.Підписом на вебпорталі ПФУ або в його застосунку;
- відеозв’язком: записатися онлайн без кваліфікованого підпису або за телефоном 0 800 503 753;
- через посольство чи консульство України. Консул за вашим зверненням посвідчує, що ви живі, а документ ви надсилаєте самі разом із заявою про продовження виплати, складеною в довільній формі. Надіслати його треба рекомендованим листом або листом з оголошеною цінністю до органу ПФУ, де ви на обліку, або завантажити скан на вебпорталі ПФУ з кваліфікованим електронним підписом (КЕП).
Що буде, якщо пропустити 31 грудня?
Якщо даних про ідентифікацію на 31 грудня немає, з 1 січня виплату припиняють. Відновлюють її рішенням органу ПФУ після ідентифікації протягом року від припинення або за заявою про поновлення. Таку заяву можна подати з Дія.Підписом, через вебпортал ПФУ з відеоідентифікацією, а з-за кордону ще й поштою так само, як документ від консула. Закон вимагає поновити виплату протягом 10 днів після з’ясування обставин.
Пенсію за пропущені місяці виплачують: постанова КМУ № 299 відсилає до статті 46 закону про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування. За нею недоотриману з вини самого пенсіонера пенсію виплачують за минулий час, але не більш як за три роки до звернення. Суму не більш як за 12 місяців виплачують одразу, а решту виплачують щомісяця рівними частинами, кожна не більша за місячний розмір пенсії.
Переведення пенсії до польського банку
NFZ пояснює, що українські пенсіонери, які живуть у Польщі, отримують повне право на лікування в NFZ, якщо пенсію їм платять через польський банк. Для цього потрібен рахунок у польському банку в євро і заява за формою ETR-U до ПФУ: напряму до департаменту закордонних пенсій ПФУ у Львові або через будь-яке відділення ZUS, яке передає її через ZUS у Жешуві. Після надходження пенсії банк реєструє пенсіонера в NFZ до 15-го числа наступного місяця.
Порядок щорічної ідентифікації до пенсій, які платять за міжнародними угодами, не застосовується. Чим його замінено, як часто надходять виплати і чи зберігаються українські доплати, офіційних даних ми не знайшли.
NFZ окремо попереджає: українських пенсіонерів не треба реєструвати в медичному страхуванні як членів родини.
Податок з української пенсії
За конвенцією між Польщею та Україною про уникнення подвійного оподаткування пенсії за колишню роботу за наймом оподатковує лише країна, яка їх виплачує. Інші податкові правила пояснюємо на сторінці Податки в Польщі.
Що, якщо польського стажу немає?
Пенсії за віком без внесків у Польщі немає. Соціальну ренту (renta socjalna) призначають людям з повною непрацездатністю, що виникла до 18 років або під час навчання до 25 років, а не за віком; власників тимчасового захисту немає й у переліку тих, кому закон її надає.
Постійна соціальна допомога (zasiłek stały) для людей, непрацездатних через вік, існує, але власникам статусу UKR закон її не надає: їм доступні лише притулок, харчування, одяг і цільова допомога від гміни. Людям похилого віку зі статусом UKR лишаються:
- центри колективного розміщення для жінок від 60 і чоловіків від 65 років, які не отримують польської пенсії, не працюють, не мають у Польщі повнолітніх дітей чи онуків, зобов’язаних їх утримувати, і не можуть самі забезпечити собі житло; мешканці з довідкою про проживання в такому центрі мають безоплатне лікування в NFZ;
- медичне страхування через переведену до Польщі українську пенсію: саме цей шлях NFZ описує для українських пенсіонерів.
Зареєструватися безробітними, щоб отримати страхування, жінки від 60 і чоловіки від 65 років з 5 березня 2026 року не можуть. Інші виплати описано на сторінці Допомога українцям у Польщі.
Яких помилок варто уникати?
- Пропустити ідентифікацію в ПФУ до 31 грудня, якщо пенсія надходить на український рахунок.
- Вважати, що документ від консула потрапить до ПФУ без вашої участі: надіслати його маєте ви.
- Реєструвати пенсіонера з українською пенсією в польському банку як члена родини в NFZ.
- Сприймати законопроєкт № 3205 як чинний закон.
- Розраховувати на польську пенсію за віком без внесків: такої немає.